سرخط خبرها
خانه » سلامت » هدفون را از گوشتان بیرون نیاورید!
گوش دادن به آهنگ
,هدفون را از گوشتان بیرون نیاورید!,

هدفون را از گوشتان بیرون نیاورید!

 هدفون را از گوشتان بیرون نیاورید!

شنیدن موسیقی مورد علاقه تنها روان را آرام نمی کند بلکه محققان می گویند سلامت قلب را هم تنظیم می کند و استقامت بدن را بالا می برد.

شنیدن موسیقی بدون کلام و آرام مغز را وادار به ترشح هورمون اندورفین می کند که این هورمون نقش مهمی در کنترل احساسات بدن دارد و از عصبانیت های نابجا جلوگیری می کند.

موسیقی بدون کلام تاثیر زیادی در قلب دارد سلول های قلبی را تقویت کرده سیستم گردش خون را در بدن افزایش می دهد و از سکته قلبی تا ۲۵ درصد جلوگیری می کند.

افراد هنگام گوش دادن به موسیقی میل به بروز رفتار ناهنجار در شخصیت شان کم شده و امید و میل به آینده در آنها افزایش می یابد.

پایان.

درباره ی admin

همچنین ببینید

اشتباهات ورزشی

اشتباهات ورزشی

اشتباهات ورزشی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *