سرخط خبرها
خانه » سلامت » زیبایی » ساده ترین راه ها برای جلوگیری از آکنه!
زیبایی پوست
پوست

ساده ترین راه ها برای جلوگیری از آکنه!

ساده ترین راه ها برای جلوگیری از آکنه

از هر ۱۰ نوجوان تقریبا هشت نفر با مشکل آکنه مواجه هستند و این بثورات جلدی، بیشتر در سنین ۱۲ تا ۱۷ سالگی بر روی صورت بروز می‌کنند و مشکل‌ساز می‌شوند.

در صورتی که فرد مبتلا به آکنه در مورد این بیماری آگاهی کافی داشته باشد با انتخاب راهکارهای ساده می‌تواند بهتر با این مشکل مقابله کند و از شدت آن بکاهد.

زمانی که منفذهای روی پوست بسته می‌شوند، آکنه بر روی پوست ظاهر می‌شود. منفذهای موجود بر روی پوست حاوی غدد چربی هستند که پوست را نرم و مرطوب نگه می‌دارند. همچنین در مواقعی که داخل این منفذها مقدار زیادی چربی باشد موجب می‌شود تا آکنه‌های چرکی بر روی پوست به وجود آیند.

با رشد فرد، فعالیت‌ هورمون‌ها تغییر می‌کند و فعالیت غده‌های چربی افزایش می‌یابد و در نتیجه چربی بیش از حد منفذهای پوست را می‌گیرد.

به گزارش سایت اینترنتی اس‌تی‌ال تودی، با رعایت چند نکته ساده‌ می‌توان از بروز آکنه بر روی پوست جلوگیری کرد که برخی از معمول‌ترین آنها عبارتند از:

– صورت خود را دو بار در روز با آب گرم و صابون‌های ملایم شست‌وشو دهید.

– برای شست‌وشوی پوست صورت خود از لیف استفاده نکنید چرا که به التهاب پوست منجر می‌شود.

– در صورت استفاده از لوازم آرایشی، کرم‌های مرطوب‌کننده و ضدآفتاب مطمئن باشید که فاقد چربی باشند.

– در صورتی که موهای بلندی دارید آن را به طور مرتب شست‌وشو دهید و اجازه ندهید که موها با پوست صورتتان تماس داشته باشند.

– پس از انجام فعالیت‌های ورزشی صورتتان را بشویید.

– از آسیب رساندن و کندن جوش‌های صورت خودداری کنید.
پایان.

درباره ی admin

همچنین ببینید

وقتی آپاندیس دردناک می‌شود

وقتی آپاندیس درد می کند

آپاندیس چه علائمی دارد؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *