سرخط خبرها
خانه » سلامت » کاری که شکلات با خون می کند !
شکلات خوشمزه
کاری که شکلات با خون می کند

کاری که شکلات با خون می کند !

کاری که شکلات با خون می کند

شکلات خوشمزه
کاری که شکلات با خون می کند

مصرف روزانه شکلات موجب افزایش قند خون می شود و چاقی را به همراه دارد.

شکلات به دلیل “آنتی اکسیدان های” موجود در آن موجب به تاخیر انداختن مشکلات قلب و عروق می شود این مسئله مربوط به ماده اصلی و مفید مشکلات  می شود.

شکلات هایی که از قنادی و سوپر مارکت ها تهیه می شود حاوی قند ساده، چربی اشباع و مواد نگهدارنده هستند بنابراین، این نوع شکلاتت از نوع بدترین آنها است که موجب افزایش چاقی و مشکلات قلب و عروق می شود.
ماده اولیه شکلات بهترین مورد برای کاهش وزن و لاغری است.

تنوع غذایی در رژیم غذایی افراد موجب می شود که همه نوع غذا و تنقلات را بخورند اما مصرف هر چیزی همیشه به اندازه و متعادل توصیه می شود در صورتیکه مصرف یکی دوبار شکلات در هفته اشکالی ندارد اما اگر افراد هر صبح شکلات استفاده کنند موجب افزایش قند خون شده و موجب پرخوری و در نهایت چاقی می شود.

پایان.

درباره ی admin

همچنین ببینید

این گیاهان را جایگزین داروهای شیمیایی کنید

این گیاهان را جایگزین داروهای شیمیایی کنید

درمان خانگی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *