آخرین مطالب

غذاهایی که روزانه باید بخورید تا سرطان نگیرید
به جای سس مایونز
⁉️چرا روغن زیتون؟
سلامتی زنان
دانستنی مردانه
منشا بیماری MS چیست ؟!
صبحانه ی مفید
اشتباهات موقع خواب
شناسایی بیماری از طریق دهان ودندان
موز بمب انرژی
موادغذایی برای کسانی که میخواهند چاق شوند
ضدافسردگی
خواص سیر
خواب راحت با لیمو ترش
مزاج خود را بشناسید
میوه به جای شام
چگونه با صبحانه خوردن لاغر شویم
مقدمه ای بر حافظه و تقویت ش
همه چیز درباره چای
نژاد خالص سرابی
مراحل صحیح مسواک زدن

راهکار خانگی برای تقویت دندان

شناسایی بیماری از طریق دهان ودندان

🔺دیابت: آبسه متعددلثه تنفس بدبو

🔺بیماری قلبی: عقب نشینی لثه

🔺زوال عقل: التهاب لثه

🔺پوکی استخوان: ضخامت استخوان

🔺رفلاکس معده:فرسایش دندان

 

جویدن آدامس های خوب به مدت ۱۰دقیقه میتواند باکتری های دهان را به اندازه ای که نخ دندان کشیدن از بین میبرد،از بین ببرد

از خرید خمیر دندان در تیوپ های فلزی خودداری کنید چون خمیر دندان با فلز جلد واکنش داده و ترکیب حاصله اثر نامطلوب در مینای دندان دارد

 

اگر بند ناف فرزندتان راندارید دندان شیری او را دور نیندازید

سلامت دندان

 

اگر بند ناف فرزندتان راندارید دندان شیری او را دور نیندازید

بررسی ها نشان میدهد سلول های بنیادی دندان پتانسیل درمان های مختلف در آینده از قبیل بیماری قلبی و سرطان خون را دارند

#تسکین_درد_ناشی_از_درآوردن_دندان_اطفال

 

لثه‌های کودک را با روغن زیتون آرام ماساژ دهید

 

درمان بیماری لثه

بیماری لثه

 

از هر ۴ نفر مردم ۳ نفر از بیماری لثه رنج می برند!!جهت سالم نگه داشتن دهان و دندان خود سالی ۲ بار به دندانپزشک مراجعه کنید.

 

سلامت دندان: خرما حاوی فلورین است. فلورین یک عنصر شیمیایی مهم است که با از بین بردن پلاک و تقویت مینای دندان مانع از

پوسیدگی دندان می شود.

 

بدترین غذاها برای سلامت دندان را بشناسید :

☕ قهوه

🌰 فندق

🍸 آب یخ

🍷 نوشابه

🍭 آبنبات ها

🍋 غذاهای اسیدی

 

❌شبها لواشک نخورید

محققان بلژیکی معتقدند اسید موجود در لواشک ها می تواند حتی با مسواک زدن به مدت ۷ ساعت در دهان و کناره های زبان باقی بماند و

به دندان ها آسیب برساند

اگر روی مسواک خود مقداری سماق سابیده شده بریزید و دندانها را حداقل۱دقیقه با آن مسواک بزنید، باعث تقویت لثه، دندان، رفع زخم بد

دهان و لثه میشود.

 

چـطوری جرم و زردی دندون هارو کامل ازبین ببریم؟

 

👈 ۱ق.غ جوش شیرین + ۱/۲ ق.چ نمک رو ترکیب کنید و بعد از مرطوب کردن مسواک دندونارو باهاش برای چند دقیقه مالش بدید

غرغره کردن با آب نمک باعث میشود کلیه میکروب های جمع شده در گلو از بین بروند. هرشب بعد از مسواک زدن این کار را انجام دهید

 

میکروب ها وباکتریها

به راحتی از مسواک آلوده به دهان راه پیدا کنند

🔺در هفته ۱بار مسواک خودرا چنددقیقه در

لیوانی پراز سرکه قرار دهید

🔺وسپس با آب داغ آبکشی کنید تاضدعفونی شود

 

پس از سرما خوردگی،گلودرد وسینوزیت مسواک خود را دور انداخته،از مسواک جدید استفاده کنید. تجمع میکروب روی موهای مسواک می

تواندموجب بازگشت بیماری شود

خصوصا برای کودکان رعایت شود

راهکار خانگی برای تقویت دندان

مقداری پوسته تخم مرغ را آسیاب کرده و با آب مخلوط کنید خمیر حاصل را با مسواک روی دندان های خود بمالید

این کار باعث افزایش استحکام دندان ها خواهد شد

⛔ اشتباهات رایج مسواک زدن؛

❗مسواک زدن با فشار زیاد

❗مسواک نکردن کامل دندانهای اخر

❗مسواک زدن بعد خوردن مواد اسیدی

❗استفاده از مسواک بیشتر از ۳ ماه

 

وقتی کودکانی به مسواک زدن علاقه ندارند، آن‌ها را تشویق کنید که دندان محبوبترین عروسکشان را مسواک بزنند.

 

❌ قرار دادن مسواک در دستشویی/وحشتناک ترین اشتباه بهداشتی

اگر فاصله مسواک تا دستشویی کمتر از ٢متر باشد، امکان آلوده شدن آن به میکروب ها خیلی زیاد است.

 

ضدعفونی کردن مسواک

دو قاشق غذاخوری جوش‌شیرین را داخل ۲ پیمانه آب گرم حل کنید.

بگذارید مسواک یک شب داخل آن باقی بماند.

 

منبع:
👇
@mofidtarinha


    پست الکترونیکی خود را بدون www وارد کنید.

  • تلگرام