سرخط خبرها
خانه » سلامت » بهداشت » ✅از عوارض مصرف سس مایونز چیزی می دونید؟
به جای سس مایونز
سس

✅از عوارض مصرف سس مایونز چیزی می دونید؟

❌سس مایونز؛سم کبد

سس مایونز حاوی مواد نگهدارنده

«سربات پتاسیم و بنزوات سدیم» است که هر دو سرطان ‌زا هستند!

متخصصان تغذیه معتقدند مصرف دراز مدت آن نوعی خودکشی تدریجی محسوب میشود

✅ سس قرمز باعث افزایش اشتها می شود

شاید مصرف سس مایونز به دلیل کلسترول و چربی بالا شما را به سمت سس قرمز کشیده باشد اما جالب است بدانید این سس نیز باعث اضافه وزن می شود

 

سم کبد
سس

✅متخصصان تغذیه به سس مایونز، لقب سم کبد داده اند

به جای آن ازآبلیمو، سرکه و کمی روغن زیتون استفاده کنید.

✅از عوارض مصرف سس مایونز چیزی می دونید?

📍افزایش شدید فشارخون

📍ناراحتی های کبدی

📍بروز سنگ های صفرا

📍چرب شدن سریع پوست و مو

📍گرفتگی عروق

📍چاقی

سس مایونز_
سس مایونز سنتی
مزاج معتدل

✍️مواد لازم:
ارده : یک قاشق غذاخوری
سیر : یک حبه
نخود پخته : شش قاشق غذاخوری
روغن زیتون : یک لیوان
نمک : یک قاشق چای خوری
فلفل قرمز :یک دوم قاشق چای خوری
آب لیموترش تازه : یک دوم لیوان

✍️روش تهیه:
تمام مواد را در مخلوط کن کاملا مخلوط کنید تا سس یکنواختی بدست آید. در صورت رقیق شدن یک قاشق غذاخوری نخود پخته را به آن اضافه کنید و مجددا آن را مخلوط نمایید تا غلطت مناسبی پیدا کند.

✍این سس بسیار خوشمزه بوده و پایه سسهای دیگر به شمار می آید. از این سس می‌توان برای تهیه الویه و سایر سالادها استفاده کرد.

✅سالاد الویه به دلیل داشتن خیار شور ،سس و نمک فراوان موجب افزایش ابتلا به بیماری های گوارشی و قلبی می شود.

استفاده از بادام مضرات سس مایونز را کاهش می دهد

 

✅در وعده سحر از سس مایونز در سالاد استفاده نکنید مایونز سبب تشنگی می شود . به جای آن ازآبلیمو، سرکه وکمی روغن زیتون استفاده کنید

 

به جای سس مایونز

🔸 از سرکه سیب برای لاغری و کاهش نفخ
🔸روغن زیتون درمان یبوست وتقویت قلب
🔸 آبلیمو تقویت سیستم ایمنی بدن به همراه سالاد استفاده کنی

 

منبع:

👇👇👇
@mofidtarinha

درباره ی لاله

همچنین ببینید

سرطان

تاثیر دو مکمل آهن در رشد سلول‌های سرطانی

تاثیر دو مکمل آهن در رشد سلول‌های سرطانی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *