سرخط خبرها
خانه » سلامت » بهداشت » خواص شربت_خرما
خواص شربت خرما
صبح ها خرما بخورید

خواص شربت_خرما

خواص شربت خرما

 

✅مصرف خرما :

بینایی و شنوایی را تقویت می کند،

شیر مادر را زیاد می کند،

اسید بیش از حد معده را خنثی

کم خونی را برطرف می کند

 

✅خرما و گردو مفیدبرای:

》کم خونی
》تقویت عمومی
》تقویت حـــــافظـه
》تقویت نیروی جنسی

مواد لازم :

》خرما :۶عدد
》گردو :۳عدد

بعنوان یک وعده صبحانه میتوان بهمراه نان میل کرد

 

✅صبح با معده خالی خرما بخورید

کسی که با معده خالی خرما میخورد ، کمتر دچار کمخونی میشود و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها دارد همچنین بخاطر افزایش سوخ
ساز بدن باعث لاغری میشود

 

✅فواید خرما همراه با گردو

پیشگیری از ریزش مو

تقویت قلب و مغز

جلوگیری از چروک پوست

ضد خستگی

 

⚠ هـرگز خرما را همراه چای نخورید!

 

مصرف خرما همراه چای باعث بالا رفتن قند خون میشود و انرژی آن به دلیل مخلوط شدن با آب جوش جذب بدن نمیشود!

بهترین همراه چای میوهای خشک هستند

✅ صبح ها خرما بخورید

کسی که با معده خالی خرما می خورد، کمتر دچار کم‌خونی می شود و بدنی مقاوم در برابر بیماری‌ها خواهد داشت، خرما با افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری نیز می شود

 

 

 

خواص شربت خرما
خرما

 

 

 

 

✅خواص ارده و خرما

درمان سردی مزاج

درمان اختلالات کبد و کلیه

کاهش کلسترول

تقویت حافظه

انرژی زا

رفع بیماریهای رحم

نرم کننده سینه ملین و مسهل است.

 

✅خانم ‌هایی که با معده خالی، زیاد خرما مصرف میکنن؛

کمتر دچار کم‌ خونی و رنگ پریدگی میشن و بدنی سالم و مقاوم در برابر ویروس‌ ها دارن!

 

خواص شربت_خرما

کمخونی
تقویت کلیه
کمردرد ودردمفاصل
رفع خشونت
ونرم کردن سینه

۵۰گرم خرما در ۱ لیتر آب جوشانده صاف نموده روزی ۲تا۳ استکان بخورید

 

✅مصرف ۳ تا ۴ عدد خرما در روز به همراه شیر، یک شروع خوب برای تجربه اتفاقات مفید در بدن است!

♣️درمان آلرژی: خرما حاوی گوگرد آلی است که به ندرت در مواد غذایی دیگر یافت می شود. گوگرد آلی دارای مزایای متعددی برای سلامت است که شامل کاهش واکنش های آلرژیک و حساسیت فصلی است.

♣️سلامت دندان: خرما حاوی فلورین است. فلورین یک عنصر شیمیایی مهم است که با از بین بردن پلاک و تقویت مینای دندان مانع از پوسیدگی دندان می شود.

♣️حفظ سلامتی پوست: خرمای قرمز با ویتامین ث و فلانوئیدهایی که دارد می تواند خاصیت ارتجاعی پوست را ارتقا دهد و بافت زیرجلدی آن را غنی کند و در نهایت پوست شما را صاف کند. رطب همچنین حاوی ویتامین ب ۵ است که در جلوگیری از کشیده شدن پوست کمک می کند.

 

خرما اولین و قوی ترین داروی ضد سرطان است!

جالب بدونید ، اگر هر شخص روزانه ۱۰ الی ۱۵ مغز بادام را با ۳ تا ۵ عدد خرما بخورد تا آخر عمرش نه سایدگی استخوان سراغش می آید و نه آرترز میگیرد

✅بعد از خوردن برنج خرما بخورید

 برنج بخاطر طبع سرد آن باعث بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون میشود

خرما بخاطر اینکه طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج از بین میبرد

✅ #دیسک_کمر

خوردن روزانه خرما

خوردن جوشانده سیاهدانه ویا۱ق.م دوسین روزانه

قورت دادن اسفند۱۴عددقبل خواب با۱استکان آب۷شب

ضمادخرمای بدون هسته،دنبه،زنجبیل ۴۸روی کمر

 

منبع:

👇
@mofidtarinha

درباره ی لاله

همچنین ببینید

چای سبز رگ های قلب را باز می کند!

تمام انچه که باید در مورد خواص و مضرات چای سبز بدانید

چای سبز رگ های قلب را باز می کند!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *