سرخط خبرها
خانه » دانستنی ها » شطرنج بازی کردن چه فایده ای دارد؟
چرا شطرنج بازی بکنیم
شطرنج

شطرنج بازی کردن چه فایده ای دارد؟

شطرنج بازی کردن چه فایده ای دارد؟

چرا شطرنج بازی کنیم؟
شطرنج بازی کردن چه فایده ای دارد؟

تفاوت مغز شطرنج بازان حرفه ای با انسان های معمولی

وقتی افراد سال‌های طولانی شطرنج بازی می‌کنند، قسمت‌هایی از مغزشان با هم مرتبط می‌شود تا بتوانند به طور خودکار وضعیت بازی را با نگاه به صفحه شطرنج تشخیص بدهند و به طور شهودی حرکت بعدی را انتخاب کنند.

به طور کل می توان بازیکنان شطرنج را به دو دسته تقسیم کرد:

حرفه ای ها و آماتورها.

گری کاسپاروف
قهرمان قهرمانان شطرنج جهان

تفاوت بین آن ها هم یک ریشه اصلی دارد:

تمرین و تجربه طی زمانی طولانی.

اما این تمرین و تجربه چه تاثیری دارد که از یک آماتور، یک فرد حرفه ای می سازد؟

محققین جواب این سوال را به تازگی پیدا کرده اند. آن ها می گویند حرفه ای ها طی سال ها تمرین به مغزشان یاد می دهند که به نحوی متفاوت عمل کند.

محققین ژاپنی با تصویربرداری ام.آر.آی از مغز بازیکنان حرفه ای و آماتور بازی شاگی (که همان شطرنج ژاپنی ها است)، فعالیت مغزی آن ها را در برابر الگوهای مختلف چیدمان صفحه شاگی بررسی کردند.

آن ها از افراد می خواستند که در برابر هر چیدمان، به حرکت بعدی خود عمیقا فکر کنند.

نتایج این مطالعه نشان داد که وقتی افراد حرفه ای به صفحه بازی نگاه می کنند، مناطقی از لوب آهیانه مغزشان که با تصاویر دیداری و حافظه اپیزودیک مرتبط است، فعال می شود.

همچنین وقتی این افراد تحت فشار قرار می گرفتند تا حرکت بعدی بازی را سریع انتخاب کنند، منطقه دیگری از مغزشان به نام هسته دمی فعال می شود.

هسته دمی قسمتی از مغز است که با فعالیت های معطوف به هدف فرد ارتباط دارد.

به گفته محققین، در مغز بازیکنان آماتور شطرنج چنین الگوی فعالیتی دیده نمی شود.

آن ها بر این باورند که افرادی که سال ها شطرنج بازی می کنند، مداری را بین این دو قسمت از مغز خود تکمیل می کنند که به آن ها کمک می کند به سرعت حالت بازی را تشخیص بدهند و گام بعدی را انتخاب کنند.

در واقع با این تغییر در فعالیت مغزی، آن ها می توانند به نحوی شهودی، هدف گرایانه و البته با استفاده از روش تشخیص الگو، با سرعتی بالاتر و بدون نیاز به هیچ جستجوی هشیارانه ای در مغز، بازی کنند.

در واقع این شهود نتیجه سال ها تمرین آن ها است و ربطی به الهام شدن ندارد که پدیده ای غیرقابل پیش بینی و بسیار نادر است.

بدین ترتیب، وقتی یک بازیکن حرفه ای به صفحه شطرنج نگاه میکند، قسمت هایی از مغزش با هم مرتبط می شوند تا به طور خودکار وضعیت بازی را شناسایی کند و باز هم به طور خودکار، حرکت بعدی را انتخاب کند.

متاسفانه اگر شما هم از افراد آماتور در بازی شطرنج هستید، چنین رابطه ای در مغزتان وجود ندارد، دست کم نه تا زمانی طولانی!

کارلسون
قهرمان فعلی شطرنج دنیا

فواید شطرنج بازی کردن را می توان با این موارد اشاره کرد.

۱- IQ را افزایش می‌دهد

۲- از آلزایمر جلوگیری می‌کند

۳- هر دو طرف مغز را پرورش می‌دهد

۴- خلاقیت را افزایش می‌دهد

۵- حافظه را افزایش می‌دهد

۶- توانایی حل مسئله را افزایش می‌دهد

۷- توانایی خواندن را افزایش می‌دهد

۸- تمرکز را افزایش می‌دهد

۹- رشد سلول‌های عصبی را افزایش می‌دهد

۱۰ – قدرت برنامه‌ریزی و پیش‌بینی را افزایش می‌دهد

 

و در کل یکم ریز بشیم در مورد فواید شطرنج بازی کردن.

 

جلوگیری از آلزایمر از فواید شطرنج

مغز هم همانند ماهیچه های بدن نیاز به ورزش دارد تا شادابی خود را حفظ کند با افزایش سن برای حفظ بافت ها و سلول های مغز شطرنج و بازی هایی مثل سودوکو می تواند بسیار مفید باشد.

تحقیقات نشان داده است که شطرنج از آلزایمر جلوگیری می کند.

 

شطرنج هر دو نیمکره مغز را تقویت می کند

با تحقیقاتی که آلمانی ها انجام دادند مشخص شد که شطرنج باعث بهبود هر دو نیمکوره مغز می شود.

 

افزایش تمرکز از فواید شطرنج

موفقیت در مسابقه شطرنج بسیار به تمرکز بستگی دارد، در بازی شطرنج به دلیل این که اگر تمرکز نداشته باشی مجبور باز فکر کنی بنابر این مغز خود را مجاب می داند که با تمرکز بار اول به خوبی زمین را آنالیز کند.

این امر کمک می کند که تمرکز افزایش یابد.

 

شطرنج باعث افزایش حافظه می شود

برای این که شطرنج باز در بازی موفق شود نیاز دارد که تا تمام نقشه زمین را کاملا در حافظه داشته باشد و راه های مختلفی که پیش رو دارد مزایا و مشکلات هر راه را حفظ باشد تا یک حرکت را از میان انتخاب های پیش رو برگزیند و همین امر کمک می کند ظریفت و عملکرد حافظه افزایش یابد.

 

رشد سلول‌های عصبی از فواید شطرنج

هرچی سلول‌های عصبی زیادتر باشند، سیگنال‌های بیشتری جابه‌جا می‌شوند.

شطرنج باعث افزایش تعداد سلول های عصبی می شود.

 

قدرت برنامه ریزی را افزایش می دهد

شطرنج سبب افزایش سلول های پوسته جلوی مغز می‌شود،یکی از وظایف پوسته جلوی مغز برنامه‌ریزی می باشد.

افزایش سلول های پوسته جلوی مغز باعث افزایش قدرت برنامه ریزی می شود.

 

افزایش IQ از فواید شطرنج

مطالعات اخیر مشخص نشان داده که بازی شطرنج باعث افزایش هوش می‌شود.

 

 

درباره ی admin

همچنین ببینید

سرطان

تاثیر دو مکمل آهن در رشد سلول‌های سرطانی

تاثیر دو مکمل آهن در رشد سلول‌های سرطانی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *