سرخط خبرها
خانه » بایگانی برچسب: خواب بعد از ظهر

بایگانی برچسب: خواب بعد از ظهر

مقدمه ای بر حافظه و تقویت ش

مقدمه ای بر حافظه و تقویت ش

مقدمه ای بر حافظه و تقویت ش     ❌شب بیداری باعث کوچک شدن مغز و کاهش حافظه میشود… ⭕️خواب قبل از ساعت ۱۲ شب میتواند فردایی شاد برایتان به ارمغان بیاورد. ✅در نوشیدنى گرم صبحانه، مقدارى #دارچیــــن و #هل بریزید قدرت حافظه، عملکرد مغز و تمرکزتان را افزایش میدهد طبع گرم دارد و به چربیسـوزی، بخصوص سوزاندن چربیهای شکم …

ادامه نوشته »