آخرین مطالب

به جای سس مایونز
⁉️چرا روغن زیتون؟
سلامتی زنان
دانستنی مردانه
منشا بیماری MS چیست ؟!
صبحانه ی مفید
اشتباهات موقع خواب
شناسایی بیماری از طریق دهان ودندان
موز بمب انرژی
موادغذایی برای کسانی که میخواهند چاق شوند
ضدافسردگی
خواص سیر
خواب راحت با لیمو ترش
مزاج خود را بشناسید
میوه به جای شام
چگونه با صبحانه خوردن لاغر شویم
مقدمه ای بر حافظه و تقویت ش
همه چیز درباره چای
نژاد خالص سرابی
مراحل صحیح مسواک زدن
مطالبی با برچسب راز سلامت

کارهای خطرناکی که بی دندان ها نباید انجام دهند !

کارهای خطرناکی که بی دندان ها نباید انجام دهند

کارهای خطرناکی که بی دندان ها نباید انجام دهند زمانی که فردی دندان‌های خود را از دست می‌دهد با این ذهنیت که مشکلی به‌وجود نمی‌آید مجبور به ... زمانی که فردی دندان‌های خود را از دست می‌دهد با این ذهنیت که مشکلی به‌وجود نمی‌آید مجبور به مصرف...

به من ویتامین ضد ورم عصب هم مى گویند !

به من ویتامین ضد ورم عصب هم مى گویند من از گروه ویتامین هاى ب بوده و به ویتامین ب 1 مشهور شده ام به من انورین ویتامین هم مى گویند، من عامل ضد عصبانیت لقب داشته و براى دستگاه گوارش ، قلب ، ریه نهایت لزوم را دارم . کمبود من در دستگاه گوارشى اختلالات...

با این دو کار برنج تان را بی خاصیت نکنید !

با این دو کار برنج تان را بی خاصیت نکنید

با این دو کار برنج تان را بی خاصیت نکنید برنج یکی از اجزای سالم رژیم غذایی می باشد و به هیچ عنوان نباید این غذا را از رژیم حذف نمود و با پخت صحیح آن باید خواص آن را حفظ کنیم.   برنج منبع غنی کربوهیدرات های پیچیده و فاقد سدیم و کلسترول می باشد....

فوق العاده ترین خواص از خشن ترین گیاه !

فوق العاده ترین خواص از خشن ترین گیاه خدا نکند که با پوست تماس پیدا کند. در این صورت با بی‌رحمی تمام باعث خارش آن می‌شود. اما اگر به درستی از آن استفاده کنید ورق برمی‌گردد و این گیاه خشن می‌شود بهترین دوست سلامتی شما.   گزنه گیاهی از تیره...

کم خونی موجب کوتاه قدی می شود !

سلامت

کم خونی موجب کوتاه قدی می شود کم خونی موجب کوتاه قدی می شود معمولا کودکانی که دچار کم خونی اند هم وزن گیری خوبی ندارند و هم قدشان کوتاه می ماند. خانواده ها مرتبا کنترل کنند که کودک یا نوجوان دچار فقر آهن نباشد زیرا فقر آهن خود زمینه را برای اختلال...

در این ساعات از روز حتما قهوه بخورید !

  خواص قهوه   پزشکان دریافته اند که خوردن قهوه و تاثیرگذاری "کافئین" در رابطه مستقیم با سطح "هورمون کورتیزول" بدن قرار دارد و این هورمون می تواند قهوه را برای کنترل مفید یا بی اثر بکند. پژوهشگران با اندازه گیری اثرات "کافئین" بر بدن دریافته اند...

لباس خزدار نپوشید !

لباس

لباس خزدار نپوشید لباس هایی که از مواد پلاستیکی و شیمیایی تشکیل شده اند نیز می توانند به عنوان عامل محرک، باعث تشدید آلرژی پوستی شوند. در لابلای پرزهای البسه، گرد و غبار جمع می‌شوند که حاوی حشرات ریزی به نام مایت هستند و می‌توانند موجب آلرژی...

آشنایی با خواص به !

خاصیت به

خواص به خواص به خواص مفید به خوردن میوه به پیشگیری از سکته مغزی و قلبی کمک می‌کند. به، این میوه خوش عطر و طعم، دارای فواید بسیار است. طبع این میوه "معتدل و تر" است و بسته به مناطق رویش آن می‌تواند "سرد و تر" باشد. به این میوه دارای...

چپ‌دست‌ها و راست دست ها هر کدام بیشتر چه بیماری میگیرند؟

دست

چپ‌دست‌ها و راست دست ها هر کدام بیشتر چه بیماری میگیرند؟   چپ‌دست‌ها و راست دست ها هر کدام بیشتر چه بیماری میگیرند؟ پژوهش جدید محققان نشان داده که افراد چپ دست بیشتر در معرض ابتلا به اختلالات روانی مانند اسکیزوفرنی قرار دارند تا اختلالات...

به جای مسکن این خوراکی ها را مصرف کنید !

به جاي مسکن اين خوراکي ها را مصرف کنيد

به جاي مسکن اين خوراکي ها را مصرف کنيد اگر از خواب بيدار شده ايد احساس “سرگيجه و سردرد” داريد و فکر مي کنيد بدنتان خسته است به جاي مصرف “مسکن ها” مي توانيد اين غذاها را جايگزين آنها کنيد. ”زرد چوبه” و “ساقه کرفس” منبع مهمي از مسکن ها به شمار مي...

پاکسازی معده قبل از بارداری مانع بروز حالت تهوع !

دوران بارداری

پاکسازی معده قبل از بارداری مانع بروز حالت تهوع پاکسازی معده قبل از بارداری مانع بروز حالت تهوع پاکسازی معده قبل از بارداری باعث تقویت فم معده شده و مانع بروز حالت تهوع در زنان می شود. رعایت برخی از مسائل قبل از باردار شدن می تواند به زن کمک کند...

خواص شگفت انگیز پوست لیموترش !

آشنایی با خواص شگفت انگیز پوست لیموترش

خواص شگفت انگیز پوست لیموترش خواص شگفت انگیز پوست لیموترش پوست لیمو در جلوگیری از مشکلات پوستی نظیر چین و چروک، آکنه، رنگدانه‌ها و لکه‌های تیره نقش دارد؛ چرا که رادیکال‌های آزاد نقش بسیار مهمی در این فرایند بازی می‌کنند. ، پوست لیمو به...

اگر شما هم عاشق ته دیگ هستید،حتما بخوانید !

ته دیگ و دانستنی های آن

اگر شما هم عاشق ته دیگ هستید،حتما بخوانید   الگوي غذا خوردن ما ايراني ها با كشورهاي ديگر به ويژه اروپايي ها و آمريكايي ها زمين تا آسمان فرق دارد. همان قدر كه آنها به خوردن بعضي غذاها مثل خوراكي هاي گوشتي يا همبرگر با نان مخصوص وفادار هستند. ما...

  • تلگرام