آخرین مطالب

غذاهایی که روزانه باید بخورید تا سرطان نگیرید
به جای سس مایونز
⁉️چرا روغن زیتون؟
سلامتی زنان
دانستنی مردانه
منشا بیماری MS چیست ؟!
صبحانه ی مفید
اشتباهات موقع خواب
شناسایی بیماری از طریق دهان ودندان
موز بمب انرژی
موادغذایی برای کسانی که میخواهند چاق شوند
ضدافسردگی
خواص سیر
خواب راحت با لیمو ترش
مزاج خود را بشناسید
میوه به جای شام
چگونه با صبحانه خوردن لاغر شویم
مقدمه ای بر حافظه و تقویت ش
همه چیز درباره چای
نژاد خالص سرابی
مراحل صحیح مسواک زدن
مطالبی با برچسب زندگی سالم

چهار —میم— مهم در ازدواج

انتخاب همسر

 چهار ---میم--- مهم در ازدواج 4 «ميم» مهم در ازدواج ازدواج يک انتخاب بزرگ است. اما چه کسي اين انتخاب را انجام مي دهد؟ شما يا والدين تان؟ آيا «ازدواج خود گزين» به صلاح دختر و پسر است يا ازدواجي بر اساس نظر خانواده؟ موضوع انتخاب سنتي در مقابل انتخاب...

آموزش پخت پیتزا پیاز کاراملی

پیتزای خوشمزه

     آموزش پخت پیتزا پیاز کاراملی پیتزا پیاز کاراملی •    تعداد: 4 عدد •    زمان تهیه: 20 دقیقه •    زمان پخت: 10 دقیقه مواد لازم •    یک عدد پیاز قرمز درشت، خلال شده •    دو حبه سیر رنده شده •    دو قاشق غذاخوری روغن زیتون •    4 عدد نان...

رازهای یک زرشک پلو خوش طعم که سرآشپزها نمی گویند!

زرشک پلو با مرغ

رازهاي يک زرشک پلو خوش طعم که سرآشپزها نمي گويند! زرشک پلو بسياري از افراد تصور مي‌كنند كه روش طبخ زرشک پلوا بسيار ساده است در حالي كه رعايت نكته‌هاي ظريفي در آن لازم و نشانه حرفه‌اي بودن آشپز است و به شما يک زرشک پلوي خوش طعم و خوش رنگ مي...

جعفری، ضد باکتری است!

جعفري، ضد باکتري است!

جعفري، ضد باکتري است! جعفری جعفري گياهي است که در تمام سال در دسترس است و يکي از بهترين گياهاني است که با بيماري مقابله مي کند. اين گياه توليد بعضي از هورمون ها را افزايش مي دهدهمچنين تصفيه کننده خون است. با عفونت هاي باکتريايي مقابله مي...

قوانینی برای پیشرفت و ترقی خانم ها !

یشرفت و ترقی خانم ها

قوانيني براي پيشرفت و ترقي خانم ها !   پیشرفت در کار بر اساس مقاله اي که «جولي اشتاين‌برگ» در وال استريت ژورنال نوشته بود، يکي از دلايلي که باعث مي شود تا خانم ها در موقعيت هاي بالاي شرکت هاي بزرگ جهان قرار نداشته باشند، نداشتن مهارت هاي قابل...

اهمیت نوشیدن آب در سالمندان !

اهميت نوشيدن آب در سالمندان ! نوشیدن اب سالمندان در دوران سالمندي کاهش حجم آب بدن ممکن است به صورت خشکي دهان و لب ها، گود افتادن چشم ها، يبوست و خشکي و پيري پوست ظاهر شود و از آنجا که کم آبي مي تواند روي مرکز گرسنگي اثر بگذارد، امکان تغيير در مقدار،...

آموزش پخت پیتزا کبابی

آموزش پخت پیتزا کبابی

آموزش پخت پیتزا کبابی پیتزا کبابی •    تعداد: 8 عدد •    زمان تهیه: 20 دقیقه •    زمان گریل شدن: 6 تا 8 دقیقه مواد لازم •    3.5 تا 4 پیمانه آرد کامل •    کمی خمیر مایه •    یک قاشق غذاخوری شکر •    1.5 قاشق چایخوری نمک •    1 1/3 پیمانه آب...

وزش کنید تا موهایتان نریزد!

وزش کنيد تا موهايتان نريزد!

وزش کنيد تا موهايتان نريزد! ورزش کنید يک متخصص طب سنتي گفت: ورزش هاي آبي و اصلاح سبک زندگي نقش مهمي در ريزش مو دارد. سيد مهدي مير غضنفري، در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: آب و هوا، آلودگي ها، استرس و مصرف غذاها در ريزش مو...

مصرف نوشابه موجب پرخاشگری کودکان می شود!

مصرف نوشابه موجب پرخاشگري كودكان!

    مصرف نوشابه موجب پرخاشگري كودكان! پرخاشگری کودکان تحقيقات اخير دانشمندان آمريكايي نشان مي‌دهد مصرف نوشابه موجب مي‌شود كه بيماري‌هايي همچون پرخاشگري و افسردگي دركودكان بروز كند. محققان آمريكايي با تحقيق روي بيش از  هزار كودك...

کار طولانی مدت با رایانه زنگ خطری برای چشمانتان است!

کار طولاني مدت با رايانه زنگ خطري براي چشمانتان است!

  کار طولاني مدت با رايانه زنگ خطري براي چشمانتان است!   کار با رایانه   دکتر زارع ، متخصص قرنيه، در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: هر شغلي که از نظر دانش ارگونومي در شرايط مناسب محيط کار باشد يا اينکه حداکثر بهره برداري را ايجاد کند مفيد...

کودکانی که اضافه وزن دارند

كودكاني كه اضافه وزن دارند !؟   در باره کودک چاق بيش از يك‌سوم كودكان امروزي با اضافه وزن و چاقي دست و پنجه نرم مي‌كنند كه محدوديت‌هاي زيادي براي آنها به همراه داشته است. منع مصرف ميان وعده‌هاي شيرين و پركالري در مدارس، تغيير برنامه غذايي...

بچه ها را تهدید نکنید، لجباز می شوند!

بچه ها را تهديد نکنيد، لجباز مي شوند! بچه ها را تهديد نکنيد، لجباز مي شوند! روانشناسان معتقدند تهديد، بچه‌ها را لجبازتر مي‌کند. لجبازي در کودکان معمولاً از سن يک سالگي آغاز مي‌شود و حتي مي‌تواند با رفتارهاي نادرست اطرافيان در کودک نهادينه شود....

می دانید عامل خوش شانسی چیست؟

مي دانيد عامل خوش شانسي چيست؟ مي دانيد عامل خوش شانسي چيست؟ روانشناسي - چرا برخی مردم بی وقفه در زندگی شانس می آورند در حالی که سايرين هميشه بدشانس هستند؟ مطالعه برای بررسی چيزی که مردم آن را شانس می خوانند، ده سال قبل شروع شد. افراد بدشانس ً...

  • تلگرام