سرخط خبرها
خانه » بایگانی برچسب: شادی

بایگانی برچسب: شادی

راههای عملی برای شادی در زندگی

راههای عملی برای شادی در زندگی

راههای عملی برای شادی در زندگی شادی در زندگی در حالی که کارهایی هم هست که برای شادتر بودن، هیچ وقت و در هیچ شرایطی نباید از برنامه زندگی ما حذف شود. اگر می پرسید کدام کارها را نباید هیچ وقت کنار گذاشت، نگاهی به این موارد بیندازید. می خواهید شادتر باشید؟ دوست دارید زندگی آرام تر و بهتری را …

ادامه نوشته »

چگونه شاد و پرانرژی شویم؟

چگونه شاد و پرانرژی شویم؟

چگونه شاد و پرانرژی شویم؟ آزمایش‌ها و مطالعات پزشکی نشان می‌هد که مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا برای داشتن احساس شادابی و افزایش انرژی بدن نه تنها برای سلامتی مضر است بلکه می‌تواند حتی در برخی موارد مرگبار باشد. باید به شیوه‌های طبیعی سطح انرژی بدن را افزایش داد. سایت اینترنتی ارگانیک در مقاله جدید در این رابطه منتشر کرد که استفاده …

ادامه نوشته »

صبحانه ای که تاثیر عجیب در شادی دارد !

خوردن صبحانه

صبحانه ای که تاثیر عجیب در شادی دارد ! این صبحانه به دلیل “امگا ۳” فراوانی که دارد قادر است انرژی فرد را در تمام طول برآورده کند. یکی از پرخاصیت ترین وعده غذایی، صبحانه است که مصرف بجا و به اندازه آن تامین کننده بسیاری از نیازهای بدن است. تخم مرغ دارای مقادیر بسیاری از پروتئین، امگا ۳ و …

ادامه نوشته »

چهار —میم— مهم در ازدواج

انتخاب همسر

 چهار —میم— مهم در ازدواج ازدواج یک انتخاب بزرگ است. اما چه کسی این انتخاب را انجام می دهد؟ شما یا والدین تان؟ آیا «ازدواج خود گزین» به صلاح دختر و پسر است یا ازدواجی بر اساس نظر خانواده؟ موضوع انتخاب سنتی در مقابل انتخاب غیرسنتی جامعه ما زیاد مطرح می شود در این ازدواجها دو مسأله وجود دارد. یکی …

ادامه نوشته »

راز مهم دندان؟

راز مهم داشتن دندان ها سالم

 راز مهم دندان؟ درد و خونریزی لثه می تواند نشانه های بدی برای بدن باشند از این رو دقت لازم را در مورد آن داشته باشید و به طور کلی همیشه دندان ها را جدی بگیرید. دندان های ما همیشه رازهای خاصی داشته اند که شاید در مورد آن ها چیز زیادی نمی دانیم. دندان می تواند بیماری های خود …

ادامه نوشته »

چند نکته ی مهم برای داشتن دندان های سالم !

چند نکته ي مهم براي داشتن دندان هاي سالم !

چند نکته ی مهم برای داشتن دندان های سالم ! برای دندان ها، خوردن شکلات بهتر از چیپس است! بله ! شکلات سرشار از فلور و فسفر است، دو عنصری که در پیشگیری از پوسیدگی ها مؤثراند ! البته باید شکلات تلخ با ۷۰% کاکائو را انتخاب کنید. مسواک زدن روزانه و مراجع? مرتب به دندانپزشک برای حفظ سلامت دندان …

ادامه نوشته »

خوراکی هایی که حافظه تان را ضعیف می کنند!

خوراکی هایی که حافظه تان را ضعیف می کنند!

خوراکی هایی که حافظه تان را ضعیف می کنند!    مصرف زیاد قند موجب مقاومت به انسولین و در نتیجه کاهش قدرت حافظه می شود. رژیم غذایی سرشار از قند برای مغز مضر است. معمولا اغلب افراد برای افزایش تمرکز از مقادیر بیشتری شکلات، شیرینی جات و نوشیدنی های صنعتی استفاده می کنند، در حالی که مطالعات اخیر نشان می …

ادامه نوشته »

تفاوت تربیت دختر و پسر !

تربیت

تفاوت تربیت دختر و پسر !   معمولا دختران و پسران به دلیل اینکه خصوصیات درونی‌شان با هم متفاوت است در جامعه نیز از نظر اجتماعی و رفتاری در شرایط خاصی نسبت به یکدیگر قرار می‌گیرند؛ از نوع بازی و ارتباط با همسالان گرفته تا نوع روابطشان با والد همجنس‌. بنابراین والدین باید با توجه به خصوصیات رفتاری، شرایط زیستی …

ادامه نوشته »

جعفری، ضد باکتری است!

جعفري، ضد باکتري است!

جعفری، ضد باکتری است! جعفری گیاهی است که در تمام سال در دسترس است و یکی از بهترین گیاهانی است که با بیماری مقابله می کند. این گیاه تولید بعضی از هورمون ها را افزایش می دهدهمچنین تصفیه کننده خون است. با عفونت های باکتریایی مقابله می کند. کلسترول موجود در رگ ها را از بین می برد. برای کلیه …

ادامه نوشته »

روش‌های علمی برای دستیابی به آرامش !

روش‌های علمی برای دستیابی به آرامش !

  روش‌های علمی برای دستیابی به آرامش ! در دنیایی که ما زندگی می‌کنیم امکان دارد به دلیل کار زیاد و مشکلات زندگی دچار استرس شویم. با بکارگیری چند روش علمی زیر می‌توانیم استرس را در خود کم کنیم. فارس،‌ در دنیای سرعت و کار شدید، انسان دچار خستگی عاطفی و عصبانیت می‌شود که نهایتاً به «استرس» می‌انجامد. «استرس» حاد …

ادامه نوشته »

قوانینی برای پیشرفت و ترقی خانم ها !

یشرفت و ترقی خانم ها

قوانینی برای پیشرفت و ترقی خانم ها !   بر اساس مقاله ای که «جولی اشتاین‌برگ» در وال استریت ژورنال نوشته بود، یکی از دلایلی که باعث می شود تا خانم ها در موقعیت های بالای شرکت های بزرگ جهان قرار نداشته باشند، نداشتن مهارت های قابل لمسی است که برای جلب توجه مدیر نیاز است. بر اساس مقاله ای …

ادامه نوشته »

آشنایی با اثرات جانبی قرص‌های لاغری !

آشنايي با اثرات جانبي قرص‌هاي لاغري !

آشنایی با اثرات جانبی قرص‌های لاغری ! کسانی که مشکل اضافه وزن دارند، اغلب مایلند روش‌های مختلفی را برای کاهش وزن تجربه کنند تا به نتیجه دلخواه خود برسند. یکی از این موارد قرص‌های لاغری ست که بسیار در مورد آن‌ها تبلیغ می‌شود. اگرچه به ادعای تولیدکنندگان، این قرص لاغری می‌توانند نتیجه قابل توجهی در کاهش وزن داشته باشند، اما …

ادامه نوشته »

تاثیر مثبت شکلات بر مغز !

تاثير مثبت شکلات بر مغز سالمندان !

 تاثیر مثبت شکلات بر مغز ! شکلات ممکن است باعث افزایش مهارتهای فکری سالمندان شود. شکلات دوستان سالمند بهانه ی جدیدی برای زیاده روی در خوردن شکلات پیدا کردند. شکلات نه تنها باعث آرامش روح می شود بلکه مغز را هم قوی می کند. رجانیوز، در یک پژوهش منتشر شده در مجله ی نورولوژی، محققان دریافتند که شکلات ممکن است …

ادامه نوشته »