سرخط خبرها
خانه » بایگانی برچسب: شور و شعف (صفحه 3)

بایگانی برچسب: شور و شعف

شما بهترین مشتری هستید!

پیشخدمت

شما بهترین مشتری هستید! روزی یکی از دوستانم برایم تعریف می کرد که در گذشته همیشه برای صرف صبحانه به یک رستوران مشخص می رفت. او می گفت: فکر می کردم مشتری مهمی هستم چون همیشه به گرمی از من استقبال می شد و توجه خاصی به من داشتند. – حتی پیشخدمت قسمتی که همیشه در آن جا می نشستم …

ادامه نوشته »

تغذیه و طول عمر

نقش تغذیه در طول عمر

«تغذیه» و «طول عمر» عده ای از دانشمندان شدیدا سرگرم تعقیب دستگاه های غیر ارادی بدن هستند که بر پیری اثر می گذارند و عده ای دیگر، به مطالعه اعمال ارادی بدن پرداخته اند که عاقبت، باعث فرسایش بدن ما می شوند. یک دانشمند گفته است: ما می تو آنیم ۱۲۰ سال عمر کنیم، به شرطی که از اوایل زندگی …

ادامه نوشته »

عوارض فقر آهن

کم خونی

هشدار یک متخصص خون: •    یک فوق تخصص خون و آنکولوژی با تاکید بر این که زنان به دلیل شرایط فیزیکی و جسمانی خود ۲ برابر مردان به آهن نیاز دارند، گقت: از این رو، عدم مصرف مکمل های آهن و اسید فولیک، منجر به کم خونی و فقر آهن در آنها می شود. دکتر سید محسن رضوی، در خصوص …

ادامه نوشته »

شواهدهای جالبی دربارۀ مکانیسم های پیری

چرا پیر میشویم

یافته های دانشمندان در باره پیری پژوهش های دانشمندان، شواهدهای جالبی را دربارۀ مکانیسم های پیری گردآورده است. گرچه «چشمه جوانی» هنوز در محدوده  افسانه ها باقی مانده است، اما واقعیت های علمی نشان می دهد که در عصر حاضر، بشر از عمر طولانی تر برخوردار بوده شده است. •    «جف» نوزادی یک ساله است که ¬حتی در همین سن …

ادامه نوشته »

چون چیزی برای خودش نمی خواست!

داستان کوتاه از شیوانا

شیوانا شیوانا با شاگردانش از راهی می گذشتند. نزدیک غروب به درخت بسیار بزرگی رسیدند که عده زیادی از مردم دور آن جمع شده بودند و به شاخه های درخت پارچه و نخ آویزان کرده و زیر درخت نشسته بودند تا درخت مرادشان را بدهد. شیوانا تصمیم گرفت آن شب را در کنار درخت و در جمع مردم بگذاراند. در …

ادامه نوشته »

۶ راهکار طلایی در روابط.

شادی و شاد زیستن

با به کارگیری ۶ روش زیر از هم اکنون احساس نزدیکی کنید. •    شوخ طبع باشید. خوش خلقی مثل آب سردی بر آتش عمل می کند، مانع مشاجرات سخت می شود و سختی برنامه ریزی ها و مسئولیت های روزمره خانه داری را تبدیل به کاری مفرح و سرگرم کننده می کند. بنابراین خوش رو باشید. با گوشه  کنایه عبارات …

ادامه نوشته »

راهکارهای طلایی انتخاب رشته.

انتخاب رشته به روش باغچه

انتخاب رشته، انتخاب مسیر زندگی آینده این مقاله را در روزهایی می خوانید که  زمان کنکور سراسری است و عده ای شادند چون به هدف و آرزوی خود رسیده اند و عده ای ناراحت و محزون، زیرا به آن چیزی که می خواستند نرسیده اند، و البته تعدادشان کم نیست! در مسابقه ای به بزرگی کنکور با جمیعت حدود یک …

ادامه نوشته »

نکات تغذیه ای مهم در روزه داری

روزه

نکات تغذیه ای مهم در روزه داری اسلام، به تغذیه ی مناسب اهمیت ویژه ای می دهد، طوری که آیه مبارکه”فلینظر الانسان الی طعامه” به خوبی، نمایان این مطلب است که غذای انسان باید حلال، پاکیزه و مناسب باشد. ضمنا هر عملی که موجب آزار و ضرر به خود یا دیگران شود، در اسلام پذیرفته نیست، زیرا که اسلام فرموده …

ادامه نوشته »

هیزم شکن

هیزم شکن

داستان کوتاه. مرد ستمگر هیزم هایی را که هیزم شکن ها از بیابان می آوردند، به قیمت کمی می خرید و روز بعد، آن را چند برابر قیمت به ثروتمندان می فروخت. یک روز مرد فقیری به او گفت” تو مثل مارهستی که همه را نیش می زنی و به فقیران هم ستم می کنی، اما با خداوند چه کار …

ادامه نوشته »

چند شغله ها فکری به حال خود بکنند!

چند شغله

از ما گفتن چند شغله ها فکری به حال خود بکنند! بررسی ها نشان می دهد که افرادی که به دلایل گوناگون چندین شغل دارند، از نظر استرس بیشتر و تمرکز و کارایی کمتری در کارها دارند. فرد چند شغله به دلیل مشغولیت زیاد تمرکز و احساس امنیت شغلی خود را از دست می دهد و احساس مسئولیت و تعهد …

ادامه نوشته »

عادت های خوب و بد زندگی

زندگی

چند توصیه به مردان امروز عادت های خوب و بد زندگی او در حالی که پشت فرمان اتومبیل، آخرین پک ها را به سیگار می زد،  به یاد حرف های همسرش افتاد که دقایقی پیش، هنگام ترک خانه گفته بود: –    این چهارمین سیگاری است که روشن می کنی، آخه چرا؟ او در وقع از روی عادت سیگار می کشید …

ادامه نوشته »

کیوی تضمین کننده سلامت قلب

کیوی تضمین کننده سلامت قلب

کیوی تضمین کننده سلامت قلب   * نتایج پژوهش های محققان دانشگاه اوسلو در نروژ، نشان می دهد که مصرف ۲ تا ۳ عدد کیوی در روز، خطر بروز حمله قلبی را از بین می برد. بر اساس این بررسی ها، پس از مصرف ۲۸ روز و روزانه ۲ عدد از این میوه، احتمال تشکل لخته های خونی به میزان …

ادامه نوشته »

فلفل و سویا تقویت کننده موی سر

خواص فلفل و سویا

اسرار میوه و سبزیجات فلفل و سویا تقویت کننده موی سر * تحقیقات جدید در ژاپن نشان می دهد مصرف مقدار مناسب فلفل تند و سویا، رشد موهای سر و ابروها را تقویت می کند. ماده «کاپسایسین» موجود در فلفل تند و «ایزوفلافون» موجود در سویا، رشد موهای سر و ابروها را تقویت می کندو از ریزش آن جلوگیری می …

ادامه نوشته »