آخرین مطالب

غذاهایی که روزانه باید بخورید تا سرطان نگیرید
به جای سس مایونز
⁉️چرا روغن زیتون؟
سلامتی زنان
دانستنی مردانه
منشا بیماری MS چیست ؟!
صبحانه ی مفید
اشتباهات موقع خواب
شناسایی بیماری از طریق دهان ودندان
موز بمب انرژی
موادغذایی برای کسانی که میخواهند چاق شوند
ضدافسردگی
خواص سیر
خواب راحت با لیمو ترش
مزاج خود را بشناسید
میوه به جای شام
چگونه با صبحانه خوردن لاغر شویم
مقدمه ای بر حافظه و تقویت ش
همه چیز درباره چای
نژاد خالص سرابی
مراحل صحیح مسواک زدن
مطالبی با برچسب فواید مصرف گردو در صبحانه

بهترین انتخابها در صبحانه

صبحانه ی مفید

صبحانه کیک و کلوچه نخورید صبح اگربجای خوردن صبحانه کامل،کیک و کلوچه بخورید به سرعت قند خونتان بالا رفته و بعد از چند ساعت به افت قند و حتی ضعف شدید دچار میشوید   کیک و کلوچه ❌مضرات نخوردن صبحانه در درازمدت: 🔸 ضعف روحی و جسمی 🔸 گرسنگی در طول...

  • تلگرام